千赢国际官网开户 :秋季感冒怎么办

搜宝名言网 www.msc262.com 2021-05-25 15:18:38出处:PCbaby作者:佚名

  感冒是一种疾病,在生活中是很容易产生的,在产生感冒以后是需要及时治疗的,但是由于产生感冒的原因的不同,它的治疗方式也是不一样的,尤其是秋季的感冒。很容易会出现反复的现象,所以是需要及时注意的。那么秋季感冒怎么办?

秋季感冒怎么办?

  由于秋天的时候天气慢慢变凉,这时候天气又比较干燥,所以说很容易造成感冒的症状,一般还容易诱发呼吸道的感染。主要是根据具体症状治疗,一般这时候可以适当的补充维生素c来帮助预防,然后可以服用氨酚黄那敏颗粒、抗病毒口服液等等。另外,治疗也可以根据具体症状使用降温的药物,良好的生活习惯,提高免疫力才是预防感冒的最主要方式。

  秋天本来就很容易发生感冒的现象,是因为秋季比较干燥,很容易导致呼吸道黏膜干燥,呼吸道黏膜一旦发生干燥的现象,抵抗力会明显降低,所以一定要多喝水。如果空气特别干燥,还需要在屋内加一个加湿器,可以湿润气道,缓解感冒的症状。需要吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜,维生素C是比较强的还原剂,具有抗氧化的作用,可以增强人体的抵抗力,抵御外来的病毒或者细菌,从而促进感冒的康复。

  不管是服用维生素C补充剂,还是吃点富含维C的水果,比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等,都能起到缓解感冒症状的作用。一般来说,酸味重的水果维C含量都不少。喝橙汁在补维C的同时,还能消除口腔中的不适感。秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适,在床边或沙发边放置加湿器,可以让呼吸更顺畅。使用前,最好彻底清洗一下,以免病毒通过其散播。热汤和热粥都是不错的选择。

按这些穴位快速治愈?

  风门:第二胸椎棘突下,旁开1.5寸,即旁开2横指。按摩此穴位对伤风、发热头痛、咳嗽、项强、胸背痛等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。操作此法应由家人或是借助按摩仪施行。足三里:膝眼下3寸,因是个强壮全身的穴位,民间便有“揉揉按按足三里,相当吃只老母鸡”的说法。具体操作方法如下,先屈膝,将一手掌心正对膝关节 髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。然后用一指推法,推5~10分钟;再用摩擦法轮摩100~200次。搽点按摩液或正红 花油等在穴位上,效果更好。艾灸此穴10分钟,每日1~2次,效果也很好,但不适于婴幼儿。

  肺俞:第三胸椎棘突下,旁开1.5寸,即旁开2横指。按摩此穴位对感冒、咳嗽、气喘、吐血、潮热、骨蒸、盗汗、鼻塞等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。操作此法应由家人或借助按摩仪施行。大椎:第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间。按摩此穴位对感冒、疟疾、咳嗽、气喘、癫痫、骨蒸盗汗、头痛项强、风疹等效果较好。具体操作方法及注意事项同足三里。如果自己反背手能触摸到此穴位,亦可自我按揉点压。

  神阙:肚脐的中间,即我们常说的肚脐眼。按摩此穴位对感冒、腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱等效果较好。具体操作方法如下,右手掌心置于肚脐,左手重 叠于右手背,顺时针方向摩50~100次;换左手在下,逆时针方向摩50~100次,以腹部发热为宜;然后再以两手掌心向内相重叠,手心置于肚脐,向下擦搓30~50次,以下腹部发热为宜。亦可用一指尖或指腹点揉按脐眼3~5分钟。操作此法自己或家人或借助按摩仪均可施行。

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